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『自分で自分の足つぼを押して　日々をより健康に快適に』 ４月９日(木)開催の足つぼセルフケア教室は【腰痛対策】がテーマです。腰椎の反射区と合わせて腸や腰周辺の反射区を押すのがコツ。足裏を押すだけなので、痛くなる前はもちろん、痛みが出た後でも...

『自分で自分の足つぼを押して　日々をより健康に快適に』 足つぼセルフケア教室を始めました。毎月第２木曜日、会場（与野駅周辺）を借りて開催しています。 月１回約２時間の教室で、参加は１回毎のお申込みです。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ...